小团体心理辅导之人际交往能力训练营——特色心理健康教育活动（二）

这是心理辅导中心推出第二个小团体心理辅导主题活动——人际交往，此次主题共开展8次，每期活动以相关心理学理论为基础，兼具趣味性和针对性，活动形式和内容都非常简单，易操作，深受学生们的喜爱，可以帮助学生快速建立起良好的人际关系，锻炼他们的人际交往能力，有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。

从202年的10月开始，从十月的金秋到一月的寒冬，团体成员从自愿报名到集结完成，从陌生到熟悉，从羞怯到坦诚，从紧张到积极融入。一路学习，相伴前行。接下来，让我们一起走进由心理老师董良带领的小团体心理辅导二——“人际交往能力训练营”。

1始发站 “有缘相识”集结出发

伴随着期待与笑容，我们一起相聚……

2第二站  “寻人行动”

我的小伙伴们都有哪些爱好呢……

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第三站  个性名片

把我自己展示给你……

4第四站  “松鼠”搬家

让我们一起双赢吧……

5第五站 多元排队

寻找一个真实的自我……

6第六站  体验放松

释放紧张的情绪，懂得松弛之道。

7第七站  “蜈蚣”翻身

体验竞争与合作带来的压力与快乐

8第八站  寻找归属

从了解自己开始，逐渐关注同伴，

最后融入团体，体验归属感。

8期的小团体辅导，让同学们收获满满、意犹未尽。心理辅导中心在学校德安处的领导下，以小团体心理辅导为抓手，构建生态的育人理念，提升心理调适能力，帮助学生将自身的积极特质迁移到其他方面，挖掘学生内在潜力，培养学生积极认知、提升积极情绪、发展积极品质，友好地与周围环境相处，不断提升心理健康水平。下期我们将回顾“提高心理韧性 助你逆境重生”小团体心理辅导活动，敬请期待……