“疫”过天晴，我健康，共快乐——记四川省双流艺体中学第十一届心理健康宣传周系列活动之讲座

爱自己是终身浪漫的开始，“525”心理健康周系列活动第二弹讲座来啦。

5月29日早上9点，校园里回荡着关于青春关于友谊的词。学校特邀请了双流区未成年人心理成长中心负责人陈丽萍老师为同学带来一场关于青春成长的讲座。此次讲座采用了云直播的形式进行，陈老师从同学们青春期的生理心理变化、异性交往的原则以及心理学家的爱情理论等多个角度为分享关于青春成长的故事。

我爱我，除了爱同学们，当然也要关爱我们辛勤付出的可爱的老师们。5月29日下午4点全校教师齐聚学术厅一起聆听由成都市心理骨干教师导师、双流区教育科学研究院办公室副主任陈丽老师带来的疫情后教师心理调适的讲座。陈老师从认知、行动到心理三个方面深入浅出的为全校老师讲解如何做好心理调适关护教师自己。讲座中陈老师带来手指操、放松训练等使现场老师收获颇多。

随着讲座的结束，第十一届心理健康周也落下了帷幕，但我们全校师生关爱自己，关注心理健康，成就更好的自己的道路却不会停止。让我们一起悦纳自我，关心他人，构建和谐校园，实现我健康，共快乐！