关注高三学子心理健康 特邀专家张渝到校指导

关注高三学子心理健康  特邀专家张渝到校指导

为缓解高三学生紧张、焦虑的复习备考状态，真正做到轻松备考，坦然面对高考，11月18日上午，双流艺体中学特邀请全国优秀教师，国家二级心理咨询师张渝到校为学校高三学子带来了一场“轻松备战高考”的主题演讲。

演讲中，张老师强调作为一名高三学子，必须正确认识高考，清楚认识自己，给自己设定一个合理的目标。在平时的学习生活中，有意识地进行自我心理调节，以轻松积极的心态走进考场，创造奇迹。

针对高三易出现的问题，张老师给师生们做了分析并提出了相应的解决办法。他提到最重要的是合理安排时间，让自己的时间在高效率中流逝；认真复习，认真对待考前的每一次考试，同时对自己充满自信，坦然面对每一次的成绩。

整个演讲过程，张老师讲得激情澎湃，师生们听得津津有味。讲座结束后，同学们纷纷表示这次内容丰富，有意义的讲座是一场及时雨，消除了之前心灵上的种种疑惑与不安，使他们更加坚定前进的方向，为赢得高考胜利奋发努力，做最后的冲刺！