“活在别人的世界里真的太累了。” 在工作、生活中，与人相处时，我总时不时在意别人对自己的看法，想活成他人眼中的模样。直到一天，无意间看见了一篇关于心理的文章。我突然意识到：变则通，现在生活的这么累，我不能再这样下去了，为什么不找个心理医生看看呢？希望自己能有所改变。 现在的自己好需要有人来帮助啊，需要人来帮我摆脱负在身上的“累”。　　来到医院后，我站在心理科前犹豫着，徘徊了一会。 生怕四周的人

电视剧《山海情》的拍摄地点在宁夏南部六盘山脉深处的西海固地区——一个有着“苦瘠甲天下”之称的地方。它曾是国家级集中连片特困地区，年平均蒸发水量是降水量的10倍、年平均气温仅5℃……恶劣的自然环境让西海固在1972年被联合国粮农组织定义为“最不适宜人类生存的地区之一”。“风吹石头跑，地上不长草，天上没只鸟”，这曾是那里的真实写照。即便风沙漫天，也要逆风而上，也要笑得灿烂。淳朴的孩子，清澈的歌曲200

一 说起来，我的人生还是蛮奇妙的。 上初中时，我第一次离开家，离开父母，到很远的地方上初中。那时候的我，内心是孤独的，对于上学这件事，也有些排斥。每天都有退学的冲动，为了能多见几次父母，我故意把自己弄生病，好让他们来学校看我。人生的神奇，可能就神奇在这里，哪怕我无数次想逃学，也总有另一个声音，又把我拉回教室，继续上课学习。我的人生，没有因为这些想法停止脚步，哪怕再纠结，也相对笃定地向前走。 到了高

PART 1上周末，我在打网球的时候摔一跤，左膝盖损伤。最近三个月，我都不能打网球了。俗话说，伤筋动骨一百天，医生建议我暂停运动，好好休养。虽然我不是专业运动员，但还是感觉心情很不好。刚交了一年的费用，才打6次就被迫喊停。要知道，我是一名体格健壮的跑步者，十几年来从没摔跤。为什么在平坦的球场上，在不紧不慢的训练中，身手敏捷的我会摔伤呢？我越想越不服气，教练说：“因为你降低了对自己的要求，没把打球当

天气转凉家长们怕孩子受冻除了把孩子里三层、外三层地裹起来还开始寻找各种“御寒利器”比如暖宝宝、热水袋……但大家不知道这种取暖方法可能让娃“很受伤”……暖水袋、电热宝、电热毯使用得小心写作业的时候抱个暖水袋、电热宝，孩子就不怕手冷了；睡觉的时候打开电热毯，孩子更容易入睡。这些防寒产品，每到寒潮来袭时，就会被家长们翻出来。但是要知道这些东西使用时稍不留神就可能会把孩子烫伤 深圳市儿童医院骨科烧伤整形

冬至十一月節天寒似冰白晝如線終藏之氣至此而極大雪封山松針滿地遠處炊煙依依人間喧鬧如沸冬至大如年明日，冬至!冬至，是二十四節氣中的第二十二個節氣，亦是冬季第四個節氣。《通緯孝經援神契》有：大雪後十五日，鬥指子，為冬至，陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至。故曰“冬至”。 這一日，白晝最短，長夜漫長。獨坐寒室，呵氣成煙雲，裊娜而去。戶外寒梅獨放，有雪寂然落下。圍爐煮茶，提筆寫字，思索自身，

今天，是我国第七个法定的南京大屠杀死难者国家公祭日83年前的今天侵华日军制造了惨绝人寰的大屠杀 为什么我们不能忘记83年前的那段历史？也许，他们的故事会给你答案他们，是历史的见证者1937年12月13日这个日子夏淑琴记了一辈子 那年她8岁 家里有外祖父母、父母16岁的大姐、14岁的二姐 还有一个4岁的妹妹前一年，家里又新添了一个小女婴 一家九口租住在南京新路口5号 1937年12月13日上

壹历史背景九一八事件后，日本帝国主义侵占中国东北后，继续向华北进犯，1935年67月间控制察哈尔省，指使汉奸殷汝耕在冀东建立傀儡政权(“冀东防共自治政府”)。国民党政府准备成立冀察政务委员会，以适应日本侵略者提出的“华北政权特殊化”的要求。在民族危亡关头，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国军民抗日救国。 贰运动过程11月18日，北平各大中学校学生代表即召开联席会议，秘密成立北平学联。12月6