2022年11月15起，我校心理辅导中心吴晓炜、向婷婷、曹利、董良四位老师为即将专业考试的高三学子带来4场“为心赋能 自信前行”专题讲座。自信，顾名思义，就是自己相信自己。自信是一种对生命的深层次看见，也是一种内在积极的信仰。自信一定不是盲目的，自信是一种对生命规律的了解和洞察，如果我们掌握了自信和潜意识的相通，往往我们就能通过自信克服困难，战胜挫折。无论遇到什么挫折，请把自信镌刻到你的生命中，唯

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。01本学期，我们将小团体心理辅导作为学校心理健康特色活动之一进行重点打造，共推出了4个不同主题的小团体心理辅导活动，每个主题又分为8期，共计开展32次。每期活动以相关心理学理论为基础，兼

这是心理辅导中心推出第二个小团体心理辅导主题活动——人际交往，此次主题共开展8次，每期活动以相关心理学理论为基础，兼具趣味性和针对性，活动形式和内容都非常简单，易操作，深受学生们的喜爱，可以帮助学生快速建立起良好的人际关系，锻炼他们的人际交往能力，有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。从202年的10月开始，从十月的金秋到一月的寒冬，团体成员从自愿报名到集结完成，从陌生到熟悉，从羞怯到坦诚，

“心理韧性”，也叫“心理复原力”“抗挫力”或者“抗逆力”，是指在面临逆境、不幸、挫折及其他压力情境下，能够有效适应的能力。心理韧性除了能够帮助个体在压力中保持正常的心理和生理机能，避免伤害，还能使个体获得成长和积极发展。心理韧性包括个人胜任力、控制力、安全感、包容负面情绪、积极应对挑战、灵活应变、建立积极的社会联系等能力。心理韧性小团体活动共8次，有八个单元。将从目标专注、情绪控制、积极认知、家庭

转眼已深冬，从“积极探索自我 提升心理品质”小团体心理辅导的招募到开展，在吴晓炜老师的带领下，11位同学已经相互陪伴了8期，在这8期的自我探索中，同学们探索自我、相互陪伴、共同进步，让我们一起来看看活动过程吧！第一期：有缘相识因为相同的选择，因为对探索自我的期待，我们相聚于“积极探索自我 提升心理品质”小团体……第二期：自我认识我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？经典的哲学三问里，包含着人对自我

高考不仅是高三学生面临的重要挑战，也让很多家长颇感紧张。临近高考，大多数家长意识到心理状态对孩子高考的重要性，比以往更关心孩子，家长突然的亲昵、过度的关心很多时候反而让孩子无所适从……那么，家有高考生，家长如何对孩子提供备考支持？如何与孩子进行良性的亲子互动？如何有效缓解孩子的备考焦虑？怎样才能帮助孩子安心备考，从容应考？……让我们一起走进学校心理辅导中心吴晓炜老师带来的《暖心陪伴 科学助考——高

地缘华彩 赶潮筑梦--“地缘·青年油画艺术家学术邀请展” 2023年2月13日下午，由双流区文学艺术界联合会主办，双流区书画艺术协会、双流区文化馆、双流区图书馆承办，双流艺体中学协办的“地缘·青年油画艺术家学术邀请展”在双流区图书馆隆重举行。 双流区文联专职副主席王瑜，双流区文联副主席冷蓉，温江区文联副主席周萍，艺术学博士、四川大学艺术学院教授、博士生导师、四川省油画学会

随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张。学生在考前容易出现动力不足、学习焦虑、情绪低落等问题，导致不同程度的心态波动。我校心理辅导中心从4月25号到29号对高三年级的学生开展以缓解压力为主题的团体心理辅导活动，通过一系列的“减压”游戏，让学生释放压力、宣泄不良情绪，克服因为时间紧迫、学业紧张导致的不良反应，缓解考前焦虑，以平和的心态、饱满的情绪迎考备考。心理老师吴晓炜、向婷婷、董良、曹利、李